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Quem Somos

A Equilibrio Pilates, solidificado no seguimento de atividade física desde 2009.
É um stúdio baseado nos seguintes valores profissionalismo, criatividade, honestidade, compromisso com o bem estar físico e emocional. Nossos alunos é nosso bem maior, por isso temos como foco a valorização e desenvolvimento de sua qualidade de vida e saúde.
Nossos alunos é nosso bem maior, por isso temos como foco a valorização e desenvolvimento de sua qualidade de vida e saúde.

O que é o método Pilates

O método Pilates é um sistema de treinamento corporal muito completo, que trabalha o corpo como um todo, desde a musculatura mais profunda até a mais periférica, onde intervém tanto na mente como no corpo e na respiração.

O objetivo é alcançar o equilíbrio muscular, reforçando os músculos fracos e alongando os músculos encurtados. Com isso, aumenta o controle da força, da flexibilidade e do quilíbrio, respeitando as articulações do corpo.

VALORES

Confira abaixo os nossos valores e adquira o que melhor se encaixa para voce!

Plano Mensal

1x por semana R$ 320.00

2x por semana R$ 490.00

3x por semana R$ 650.00

4x por semana R$ 970.00

Plano Trimestral

1x por semana R$ 960.00

2x por semana R$ 1470.00

3x por semana R$ 1950.00

4x por semana R$ 2910.00

Plano Semestral

1x por semana R$ 1920.00

2x por semana R$ 2940.00

3x por semana R$ 3900.00

4x por semana R$ 5820.00

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